¡Estrés y cortisol alimentan tu lumbalgia: Boswellia y Harpagofito reducen la inflamación y mejoran la movilidad, sin efectos de los AINEs.
El harpagofito, o garra del diablo, es un remedio vegetal con acción antiinflamatoria usado para aliviar dolor lumbar, artritis y molestias musculares. Te contamos cómo actúa, formas de uso, dosis orientativas y precauciones para un empleo responsable y complementario a otros tratamientos.
¿Sufres espondiloartrosis o dolor lumbar? La Boswellia serrata, usada tradicionalmente, puede ayudar a reducir la inflamación (5-lipooxigenasa) y mejorar la movilidad. En esta guía explicamos cómo actúa, cómo tomarla, dosis orientativas, formatos y posibles efectos adversos, y cómo integrarla con otros cuidados para un alivio seguro y responsable.
